Beauté, girls, sexe and boys!

Alors là je sais que la plupart des filles encore vierge on peur de se montrer les seins nus.
Par exemple lors de la première fois ou même sur la plage l'été !
Mais pour vous dire toutes les filles ont leur propre seins qu'ils soient petit, gros... Ils sont tous beau et de toute façon!!!
Il faut juste apprendre à aimé son corps comme il est, car vous ne pouvez pas le changer sauf par chirurgie ce que je ne vous conseille pas!!!

1/ Gare aux poils !!!
Les poils des jambes, attention quand ça repousse !!! Rares sont les mecs, en France tout du moins, qui aiment faire l'amour avec des cactus...

2/ Penser à l'apéro avant de passer à table !!!
Les hommes aussi aiment les préliminaires, rien de mieux donc que de lancer quelques petites attaques préliminaires, avant de commencer!!

3/ Lui parler des tes ex.
Les garçons cherchent maladivement à se comparer aux autres garçons : taille de l'engin, durée du rapport... Quoi que tu dises, il l'interprétera comme ça l'arrange !!!

4/ Tétons sensibles, s'abstenir !!!
Les garçons aussi ont des tétons qui sont sensibles ; mais attention, comme pour les filles, il ne s'agit pas du joystick de ta PS2, si tu les tords dans tous les sens il y a des risques que la machine court-circuite !

5/ Le laisser se débrouiller seul avec la capote...
Ce moment délicat où il faut sortir la capote et l'enfiler peut facilement casser l'ambiance, surtout si tu le laisses s'en charger seul ! En prenant les choses en mains, il en sera d'autant plus excité. En plus, si un jour tu tombes sur un blaireau réfractaire au latex, avec ton expérience, tu pourras assurer à sa place !!!

6/ Attention aux décibels !!!
T'as l'habitude d'être plutôt bruyante ? Si ce n'est pas le cas de ton mec il risque de se demander ce qu'il t'arrive, surtout si vous faites ça sous l'auvent de la caravane familiale pendant que ses parents dorment, enfin essayent de dormir !!!

7/ Objet fragile, à manipuler délicatement !
Ses coucougnettes sont des petites choses fragiles qu'il faut manipuler avec précaution ! Attention donc quand tu te frottes avec excitation contre lui, s'il arrête de respirer pendant plus de trois secondes et qu'il devient tout bleu, c'est que t'as tapé dans le mile !

8/ Croquer n'est pas jouer !!!
Les dents servent à croquer, qu'elles cognent un peu lors d'un baiser peut passer, mais gare à la panique de Loulou si tu t'en sers aussi pendant la fellation...

9/ Caresses énervantes !!!
Evite de tripoter popol trop vivement juste après l'éjaculation. A ce moment du câlin, l'engin de ton chéri est trop sensible pour supporter de vives caresses !!!

10/ La saison des fraises...
T'as tes règles, ce n'est pas obstacle à l'amour, mais il y en a certains et certaines qui n'en supportent même pas l'idée ; lui dire avant plutôt que de prendre le risque qu'il s'en aperçoive pendant ou après...

Pourquoi tes fesses font la gueule?
Alors que tu rêves de belles fesses bien rebondies et toniques, faut que tu te prennes la tête avec cette fichue cellulite... Crois pas que t'es la seule, c'est un truc complètement féminin et naturel ! Et ce n'est pas parce que tu es mince que tu en es dispensée. Normal, ce sont les hormones féminines (oestrogènes) qui en sont la cause. En fait, tu stockes trop de graisses sous la peau de tes fesses et tu élimines mal les déchets ce qui donne au résultat un aspect irrégulier, c'est la cellulite appelée aussi peau d'orange !

Etape 1: Changer tes fesses!
Pour raffermir la peau des fesses, il faut les bouger et activer la circulation sanguine. Prends les bons réflexes :
-Tes fesses détestent la position assise ! Comme ça, elles sont relâchées et à force ça les rend molles ! Quand tu passes du temps devant ton ordinateur ou à ton bureau à bosser, fais-toi des pauses de temps en temps histoire de pas rester le cul collé à ta chaise, ou si tu peux vraiment pas, pense à contracter tes muscles fessiers de temps en temps !
-Le réflexe escalier ! Plutôt que de prendre l'ascenseur ou les escalators, prends l'habitude de monter à pied. C'est un très bon exercice pour les fesses ! L'idéal c'est de monter les marches sur la pointe des pieds ou en serrant les fesses, ça fait travailler encore plus tes muscles.
-Evite les bains chauds car c'est mauvais pour la circulation du sang. Opte plutôt pour la douche en réglant le jet à pression max et si possible en terminant par un rinçage express à l'eau froide ! Ca stimule la circulation du sang et oxygène les tissus.
-Evite les jeans et pantalons serrés. Lorsque tes fesses sont trop comprimées, la circulation sanguine est plus difficile et cela aggrave la cellulite !
-Fais attention à ton alimentation, car les graisses se logent direct dans les cuisses et dans les fesses... L'important c'est de manger équilibré et de boire 1 à 1.5 L d'eau par jour. Boire permet en effet de drainer les déchets stockés dans les tissus comme les toxines, les ennemis de la cellulite.

Etape 2:Au petit soin pour tes fesses!
-Le gommage : il permet d'éliminer les cellules mortes et de lisser la peau. Le gant de crin a le même effet mais utilise le avec modération car il a tendance à agresser l'épiderme.
-Les crèmes raffermissantes : elles sont plus ou moins efficaces mais elles permettent en tout cas de lisser la peau et de la rendre plus élastique et tonique.
-Les massages : sous la douche, en te passant du lait hydratant ou une huile corporelle, toutes les occasions sont bonnes pour te masser les cuisses et les fesses. C'est simple, tu effectues des petits mouvements circulaires et tu donnes de petites tapes fermes, cela va stimuler la circulation, fermeté assurée ! Et puis tu peux aussi demander à ton mec de te masser!!!

Etape 3: De l'exercice!!
En stimulant les muscles de tes fesses, tu gagneras en fermeté. Déjà tu peux te mettre au sport, par exemple la natation fera travailler tout ton corps, y compris tes fesses. Voici aussi des exos faciles :
-Allongée sur le ventre les jambes tendues avec un coussin sous ton ventre, tu contractes les abdominaux et les fessiers et lève une jambe à cinq centimètres du sol, puis tu la déplaces sur le côté d'une dizaine de cm. Reste comme ça 2 secondes, puis reviens lentement à la position initiale. 3 séries de 10 mouvements par jambe.
-A quatre pattes, en appui sur les avant-bras, tu tends ta jambe gauche en gardant le pied flexe et tu la montes le plus haut possible, ensuite tu redescends la jambe toujours bien tendue et sans la poser à terre. 2 séries de 15 mouvements par jambe.
-Tu es allongée sur le côté droit avec le genou droit fléchi, avec la tête posée sur le bras droit tendu. Tu serres les fesses et tu lèves ta jambe gauche du sol avec le pied flexe, puis reviens en position de départ. 2 séries de 15 mouvements par jambe.
-Allongée sur le dos, les genoux pliés, les pieds légèrement écartés, tu inspires puis expires en décollant les fesses sans cambrer le dos. En même temps que tu montes doucement le bassin, tu rentres le ventre et tu serres les fesses. Tu maintiens 3 secondes. 1 série de 20 mouvements.

Pas toujours facile de poser du fond de teint sans faire de trace!!! Alors je vais vous expliquer comment le choisir, l'utiliser ....

Il existe des textures pour chaque type de peau, et la plupart d'entre elles sont oil free et n'étouffent pas la peau et ne donnent pas de points noirs. Mais ce n'est pas une raison pour masquer tes boutons en en mettant trois couches, dans ce cas tu peux trouver des produits plus adaptés dans les gammes de maquillage "camouflage". Tu peux néanmoins cacher un bouton ou une petite imperfection (cicatrice, tache) en appliquant une micronoisette de fond de teint dessus, avant d'étaler avec les doigts le produit en couche fine sur tout le visage, sans oublier de l'estomper ensuite au niveau du cou, des oreilles et de la racine des cheveux. Si ta peau brille, choisis une formule matifiante, et si tu as plutôt tendance à avoir la peau sèche, privilégie une formule hydratante.

Dans tous les cas, le fond de teint ne s'applique pas directement sur la peau, mais par dessus une crème de jour, à choisir également en fonction de ton type de peau. Tu peux attendre un peu entre la pose de cette crème et celle du fond de teint, ou enchaîner les deux applications, ou même aussi mélanger les deux produits pour obtenir un résultat plus léger. A toi de tester et de choisir ce qui te convient le mieux. Question teinte, c'est simple aussi : l'objectif est d'unifier le teint, pas de donner un air bronzé ou au contraire diaphane. Teste le produit sur le dos de la main ou le lobe de l'oreille, pour trouver la teinte la plus proche de ta carnation. Si tu ne tombes pas pile sur la bonne couleur, prends-la légèrement plus claire, un peu plus rose si ton teint a tendance à jaunir, ou un peu plus beige si ta peau rougit facilement.

Ensuite...oublie ton fond de teint jusqu'à l'heure du démaquillage, indispensable pour conserver une peau vraiment nette !!!!!!

Si tu as la peau grasse ou à tendance acnéique, essaie un masque à base d'argile , qui purifie les pores et éclaircit le teint, à raison d'une à deux fois par semaine. Tu peux le réaliser toi-même, en mélangeant de l'argile verte et de l'eau. Tu étales sur ton visage, tu attends que ça sèche, et ensuite tu enlèves les morceaux d'argile ... c'est très drôle et à tenter au moins une fois ! Plusieurs marques proposent aussi des masques à l'argile prêts à l'emploi, qui se laissent en place une dizaine de minutes sans sécher, et s'enlèvent facilement à l'eau.

Au fait, ces masques peuvent être utilisés par les filles ET les garçons !